Rotad & Fri – för föräldrar till barn som inte passar in i mallar

I dagens utbud av onlinekurser kan det vara svårt att hitta något som verkligen känns meningsfullt, något som faktiskt gör skillnad i vardagen. Så vad gör den här kursen annorlunda? Den är skapad utifrån egen erfarenhet av att vara förälder till barn som inte passar in i samhällets snäva ramar.

Jag, Ylvali, har själv ADHD, liksom flera i familjen. Jag har sett hur skolsystemet, arbetslivet och samhällets normer gör livet onödigt svårt för barn och vuxna som inte fungerar exakt enligt mallen.

Vår familj har själva gjort en resa där vi under två år bodde utomlands för att ge våra barn ett mer fritt och anpassat lärande. Den tiden lärde oss vikten av att våga lyssna inåt, att lita på vår magkänsla och att skapa en vardag där våra barn inte behöver kämpa för att passa in. Läs mer om kursens innehåll längre ner.

För vem är kursen?

✅ För dig så vill skapa en vardag där ditt barn kan utvecklas utan ständig kamp

✅ Få konkreta verktyg för att hantera stress, oro och överbelastning

✅ Lära dig hur du kan stärka relationen till ditt barn genom naturliga och intuitiva metoder

✅ Utforska alternativ till medicinering och skärma av det yttre bruset

✅ Skapa en tillvaro där ditt barn får utrymme att vara sig själv

✅ Skapa en vardag där ditt barn kan utvecklas utan ständig kamp

Vårt samhälle är byggt för dem som kan anpassa sig, som fungerar enligt normen, som klarar av stressen, kraven och tempot. Men vad händer med dem som tänker annorlunda, känner mer, reagerar starkare?

Om du har ett barn med en diagnos – eller misstänker att ditt barn har särskilda behov – vet du att det traditionella sättet att leva kan vara en ständig kamp. Skolan, arbetslivet och hela samhällssystemet är utformat för att passa en viss typ av person, och för alla som hamnar utanför den ramen blir livet onödigt svårt. Det är inte våra barn som är problemet – det är strukturerna som inte rymmer dem.

Vi har sett och upplevt på nära håll hur samhället gång på gång försöker pressa in unika barn i fyrkantiga mallar. Den här kursen handlar inte om att försöka ”fixa” ditt barn. Det handlar om att hitta vägar till ett lugnare och mer hållbart familjeliv, där både du och ditt barn får vara som ni är.

Under vår tid utomlands, växte kursens innehåll fram, med insikter från livet i Tjeckien, Italien och Spanien, en nyfunnen närvaro i vardagen och en vilja att skapa något som kan stötta andra familjer. Nu, tillbaka i Sverige, delar kursen dessa erfarenheter och verktyg, för att hjälpa föräldrar och barn att växa tillsammans.

Kursen är uppdelade i fyra moduler som beskrivs här nedan:

En familj där alla får plats

Här utforskar vi hur du kan skapa en trygg och förutsägbar vardag, där ditt barn får känna sig värdefull och delaktig. Vi tittar på alternativa sätt att strukturera dagen och hur du kan anpassa hemmet och rutinerna så att de fungerar bättre för er.

Denna modul är till viss del inspirerad av livsstilarna hos ursprungsbefolkningar och är fylld av praktiska strategier, personliga insikter och en djupdykning i hur man kan främja en kultur av samarbete, lust och gemensamt lärande inom familjen.

Zonterapi för hela familjen

I denna modulen får du lära dig om zonterapi som kan hjälpa ditt barn att reglera känslor, minska stress och öka välbefinnandet utan att behöva vända sig till mediciner i första hand. Detta kan låta mystiskt, eller ovant, men det är en fantastisk metod där man snabbt ser resultat och förstår att det verkligen fungerar. Varje del i kroppen finns representerad i foten i form av reflexzoner. Det kan jämföras med akupunktur till viss del.

I modulen lär du dig att identifiera och stimulera specifika zoner på fötterna för att behandla vanliga åkommor som magont, stress, orkeslöshet, oro och sömnsvårigheter.

Husapotek med medicinalväxter

En naturinspirerande del av kursen som visar den fantastiska världen av närande och läkande örter och växter.

Modulen är en blandning mellan traditionell visdom och modern kunskap. Vi går igenom örter och tinkturer som kan bidra till bättre sömn, ökad energi, koncentration och ett stabilare humör. Hur kan vanliga växter ge en varierande kost och öka ditt välbefinnande, samtidigt som du fördjupar din koppling till naturen?

Kreativ samvaro

Den sista modulen i kursen handlar om kreativt skapande och meningsfulla aktiviteter, ett sätt att stärka både relationen till ditt barn och deras självkänsla. Många barn med NPF-diagnoser har en fantastisk kreativitet, men skolsystemet och vardagslivet ger sällan utrymme för den. Här utforskar vi hur skapande kan bli ett verktyg för kommunikation, gemenskap och personlig utveckling.

Du får en ”verktygslåda” fylld med inspirerande aktiviteter och övningar som hjälper dig att upptäcka ditt barns unika styrkor och behov. Genom att skapa tillsammans kan ni hitta nya sätt att hantera utmaningar, bygga trygghet och upptäcka glädjen i de små sakerna.

Den här kursen är ingen snabb lösning. Den är en väg mot ett annorlunda sätt att leva, ett där vi släpper pressen att våra barn ska passa in i färdiga mallar och istället skapar en vardag där de kan blomstra, precis som de är.

Ylvali Falk Groblad Kursledare

Om kursledaren

Ylvali är en passionerad odlare sedan 2006 och har byggt upp och utvecklat otaliga kvadratmeter ettåriga och perenna grönsaker samt planerat och anlagt över 5000 kvadratmeter skogsträdgård.

Dagar Groblad Kursledare

Om kursledaren

Certifierad permakulturdesigner med passion för uppfinningar och nytänkande utanför boxen. Utbildad miljötekniker med stort intresse för vatten och avlopp samt biomimcry.